Tratamento da Síndrome de Burnout em Curitiba
O burnout não é apenas cansaço — é um esgotamento profundo que afeta sua capacidade de empreender, decidir e viver com qualidade. Como Psicóloga Organizacional que atua dentro de empresas, entendo de perto a pressão que causa o burnout empresarial e aplico a Gestalt Terapia de forma conectada à sua realidade.
Quero tratar o burnout
Sintomas de burnout em empresários
Reconhecer os sinais é o primeiro passo para tratar o estresse empresarial. Se você se identifica com dois ou mais sintomas, a terapia pode ajudar.
Exaustão que não passa
Mesmo descansando, a sensação de cansaço permanece. O corpo e a mente não conseguem recuperar a energia.
Irritabilidade constante
Reações desproporcionais com equipe, família ou sócios. Pequenos problemas parecem enormes.
Dificuldade de concentração
Decisões que antes eram simples agora parecem complexas. A mente está sempre acelerada, mas improdutiva.
Distanciamento emocional
Sensação de estar no automático. Perda de prazer nas coisas que antes motivavam.
Insônia e ansiedade
Noites em claro pensando no trabalho. Acordar já com a sensação de urgência e preocupação.
Perda de propósito
Questionar se tudo isso vale a pena. Sentir que o sucesso profissional não trouxe a realização esperada.
Como funciona o tratamento de burnout com Gestalt Terapia?
O tratamento de burnout através da Gestalt Terapia é um processo que vai além de simplesmente "descansar mais". Trabalhamos juntos para identificar os padrões de comportamento, crenças e dinâmicas que alimentam o ciclo de esgotamento.
Nas sessões, você desenvolve consciência sobre como se relaciona com o trabalho, com as cobranças e com suas próprias expectativas. A partir dessa consciência, construímos estratégias práticas para estabelecer limites saudáveis, recuperar a energia e retomar o prazer de empreender.
Muitos pacientes relatam sentir diferença já nas primeiras sessões — mais clareza, menos ansiedade, melhor qualidade de sono. O processo é contínuo e os resultados se aprofundam com o tempo.
Não espere o burnout se agravar. Busque ajuda agora.
Atendimento presencial em Curitiba e online para todo o Brasil. Horários flexíveis das 8h às 21h. Sigilo absoluto.
Agendar minha sessãoCRP: 08/44236 · Amanda Brandão · Gestalt Terapia